Cette recette est idéale lorsque vous voulez utiliser des bagels vieux d’un jour et les transformer en un dessert savoureux.
Aérosol de cuisson
2 bagels moyens
1 tasse de lait
1/2 tasse d’ovoproduit liquide à faible teneur en cholestérol
1/2 tasse de sucre
1 c. à thé de cannelle
- Vaporiser de l’aérosol de cuisson sur un plat allant au four d’une pinte et demie (environ 3 tasses) .
- Émietter les bagels dans la plat.
- Mélanger le lait, l’ovoproduit, le sucre et la cannelle.
- Verser sur les bagels émiettés et laisser reposer quelques minutes jusqu’à ce que les bagels aient absorbé le liquide.
- Placer dans un four à 350 F pendant 30 minutes et cuire jusqu’à ce que le dessus soit brun.
- Servir tiède ou froid.
- Énergie: 1312 KCal
- Protéines: 48 g
- Glucides: 224 g
- Total des lipides: 24 g
- Sodium: 1160 mg
- Phosphore: 592 mg
- Potassium: 720 mg
